Facebook Instagram У Психолога YouTube Телеграмм

стосунки. непорозуміння, недовіра

Спрашивает: Анна; Возраст: 20; Дата: 18-04-2015

Доброго дня. У мене така проблема: у мене вже досить довгі і сталі стосунки з моїм хлопцем, але ми часто сваримось, тобто я зриваюсь на ньому, через те, що не можу ніяк змиритись з його минулим. Мені боляче від того, що я розумію, що колись до мене він іншій дівчині говорив те саме, що говорить мені, тобто казав їй про свої почуття, що він бачив її голою. Я ревную. Мені не дає це спокою і я часто слікдкую за нею в соціальних мережах, хоча особисто з нею не знайома. Порівнюю її з собою, і в цих порівняннях завжди бачу себе гіршою..Тобто, розумію, що в неї яскравіша зовнішність. Я відчуваю, що мій хлопець має до мене почуття, але ці думки в мене про неї все перекреслюють. Я не можу нічого зробити..Вже якось автоматично заходжу на її сторінку в соц.мережі, дивлюсь на її фотографії і від цього мені стає тільки гірше, бо відбувається те ж саме порівняння. А я це припинити не можу. розумію, що проблема тут тільки в мені, мабуть, я якась закомплексована, чи як.

Ответ:

Добрий день, дійсно в вашій ситуациії проблема в тому, що у вас недостатньо високий рівень самооцінки. І чим більше ви будете порівнювати себе з його минулою дівчиною, тим більше ця проблема буде збільшуватися і вам буде боляче. Тому я пропоную вам замість того, щоб порівнювати себе з колишньою дівчиною, краще витрачати час на підвіщення своєї самооцінки. Тому вам необхідно зайнятися собою, своїм особистим розвитком і  робити все для того, щоб почувати себе впевнено і найкращою. Якщо ви будете для цього приклади всі свої зусилля, то у вас все вийде!



Больше вопросов в разделе Вопросы

Facebook Instagram У Психолога YouTube У Психолога