Блог

На этой странице вы можете найти статьи, которые были написаны мной в следствии запросов, с которыми ко мне обращаются чаще всего. Психологическая консультация обычно предполагает разрешение точечного конкретного вопроса. Ее можно получить онлайн или очно по предварительной записи. Однако, если вам интересно самопознание, развитие и личностный рост, то наилучшим вариантом для вас будет гештальт-терапия в виде регулярных психологических сессий. 

Если у вас есть неразрешенный вопрос, ответ на который вы пока еще не нашли и его нет в списке статей, напишите мне пожалйста: https://t.me/Natalia_kolo

Буду рада быть полезной!

Для легкой навигации по сайту перейдите, пожалуйста, сюда

Как усилить мотивацию и сохранять приверженность поставленным целям? Лайфхаки и секреты самомотивации.

Психология здоровой жизни, стресс и психосоматика.

Психология отношений в паре.

Консультация и помощь психолога

Психотерапия - Искусство личных изменений

Когда пора идти к психологу? Как найти и выбрать психолога?

Семейная консультация

Обида. Как избавиться от обиды и перестать обижаться?

Мужчина и женщина: 10 способов укрепить ваши отношения и сделать их успешными.

Что нам мешает обратиться за помощью, когда нам это необходимо? И вообще, умеем ли мы это делать?

Сам себе психолог. Как быть самому себе психологом и что это значит?

Что такое групповая психотерапия и кому она нужна?

Детская психотерапия или в чем заключается помощь психолога ребенку.

Привязанность в отношениях. Что такое привязанность, виды и причины возникновения привязанности.

Созависимость в отношениях. Признаки и причины созависимости.

Соперничество, конкуренция и зависть в отношениях - 3-в-1 или все по отдельности?

Страх заболеть неизлечимым заболеванием. Сильная тревога о здоровье. Что делать?

Нарушения пищевого поведения. Причины анорексии, булимии, компульсивного переедания. Что делать?

Семейные кризисы. Что такое семейный кризис и как с ним справиться?

Что такое агрессия. В чем разница злость и агрессия. Причины агрессивности.

Фобия и страх. Как преодолеть фобию и страх.

Начало отношений между мужчиной и женщиной. Их формирование и развитие.

Позитивные эмоции и бесконечный оптимизм или как сделать свою жизнь легче.

Переживание чувства стыда, причины возникновения и способы справиться с переживанием чувства стыда.

Отношения между детьми и родителями. Или чего не хватает нашим детям.

Депрессия. Симптомы депрессии. Способы преодоления депрессии

Как улучшить отношения с подростком. Рекомендации родителям, когда в семье есть подросток.

Цикл статей для родителей особых детей

Возрастной кризис. Что нужно знать о возрастных кризисах и какие они бывают.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Как избавиться от панических атак.

Что такое психосоматическое заболевание и как от него избавиться?

Как работает психотерапия? Чем мне поможет психолог и на сколько быстро?